”Tre fötter mot rygg” och sträckta armar

Gå på rygg och stuss

Knä mot bröstkorg och fot mot lår

Yogamassage

Helkroppsbehandling 80 minuter med olja och med assisterad stretching – transformation genom beröring

Metoden för Yogamassage utvecklades under andra hälften av 1900-talet av Mästaren Kusum Modak, Pune, Indien. Finns nu i Stockholm på bland annat Blå Vindens YogaForum Stockholm, utövad av mig, kroppsterapeuten Anna Rinman, tillika lärare i KundaliniYoga/Medicinsk Yoga/MediYoga.

Metoden kombinerar traditionell Ayurvedisk djup bindvävs- och oljemassage med Iyengar Yogas stretching och ”alignment”, som innebär korrekt positionering av muskler och leder samt korrigering av sådana kroppsdelar som kan ha blivit deformerade eller hamnat ur läge.

Till det kommer medvetenheten vi erbjuderom andningens livsavgörande betydelse och om mindfulness såsom dessa tränas upp inom exempelvis KundaliniYoga/Medicinsk Yoga.

Massageformen är holistisk (helheten är mer än summan av delarna, du blir sedd som hel människa) och erbjuder en komplett terapiform för hela kroppen och för hela sinnet, själen inte undantagen.

Terapiformen medför omedelbara positiva effekter på alla nivåer, såväl de fysiska som de psykologiska och de bioenergetiska nivåerna. Vi erbjuder även en ”halvkroppsvariant” av massageformen under 40 minuter för halva priset.

Recensioner

Just nu…

Här berättas om aktuella händelser, nyheter om forskning, om diagnoser och om fallbeskrivningar samt tankar om hälsa, yoga, beröring m m och om ljudens/musikens påverkan på kropp och själ

Boka en tid för behandling eller gruppträning med Yoga